Listing 1 - 10 of 116 | << page >> |
Sort by
|
Choose an application
Choose an application
la qualité de vie --- des maladies --- le monde scientifique
Choose an application
Economie domestique --- Progres --- Qualite de vie --- Bien-etre --- Histoire
Choose an application
Accompagnement individuel --- Qualité de vie --- Santé physique --- Système d'aide
Choose an application
#PBIB:2004.1 --- Asthme --- Qualité de vie --- Soins médicaux --- Trouble organique --- Trouble psychosomatique
Choose an application
Dynamisch onthaasten betekent het vinden van een ideaal evenwicht tussen actie en rust. Het gaat om een bewustwordingsproces van de eigen levensstijl, die niet zelden tot een burn-out leidt. Voor gestresseerde mensen zijn voeding, slaap, beweging, spel, bioritme, artistieke activiteiten, en het privleven van belang. Daarnaast bestaan er vele technieken om dynamisch te onthaasten: yoga, meditatie, visualisatie, sofrologie, posturale integratie, en het creren van een ergonomisch verantwoorde werkplek. De auteur brengt ook biofeedback ter sprake, meer bepaald het controleren van de invloed die stress al dan niet op de lichaamsfuncties uitoefent. Wie de signalen van zijn lichaam kent en begrijpt, kan zijn gezondheid aanzienlijk verbeteren. Er zijn echter ook heel wat onbewuste en onwillekeurige processen in ons lichaam actief. Met biofeedback kan men ook die processen vat krijgen. Biofeedback en sofrologie Biofeedback is een methode waarbij men objectieve gegevens krijgt over onbewuste of Onwillekeurige fysiologische processen zoals hersenactiviteit, bloeddruk of hartslag. Via een apparaat worden kleine veranderingen (spierspanning, hartritme, bloedcirculatie, emoties - ) gevisualiseerd. Door die informatie en terugkoppeling van de biologische parameters kan men meer controle krijgen over die lichamelijke processen en zijn gezondheid verbeteren. Biofeedback wordt aangewend in veel disciplines: meten en coachen van stress, burn out, spanningshoofdpijn, ergonomie, RSI, CVS, ADHD, slaapproblemen, ademhalingsmoeilijkheden, pijnbestrijding, fibromyalgie, bruxisme, hartaandoeningen, migraine, verlamming, optimaliseren sportprestaties, psychosomatiek, voedingsgewoonten - Heel wat mensen hebben al de positieve effecten ervaren van biofeedback. Toch is het een techniek die nog ondergewaardeerd is en weinig verspreid. Ook met sofrologie, de methode om evenwicht te brengen in lichaam en geest, productiviteit en stress, zijn al veel spectaculaire resultaten geboekt. De kern van haar Nieuwe boek is dat alles draait rond zelfkennis en zelfobservatie. Met heel wat foto's en schema's toont de auteur aan hoe u zowel op het werk als in het privleven aan zelfregulatie kan doen. 'Dynamisch onthaasten, efficint werken en toch genieten van het leven' is in de eerste plaats een praktische gids. U leert er hoe u eenvoudig en praktisch stress de baas kan worden in dagdagelijkse situaties en bij crisismomenten. Regelmatig volledig recupereren, evenwichtig eten, voldoende en juist bewegen, creatief blijven, bewust ademen en genieten van kleine dingen leiden tot dynamische onthaasting, het welzijn van het individu, en gemeenschap en het algemeen welzijn.
660 Welzijn --- Stress Stress --- Stress --- onthaasting --- Temps (gestion) Tijdscontrole --- Stress. --- Levenskwaliteit --- Qualité de vie --- Psychology
Choose an application
Qualité de vie et bien-être sont des concepts en plein développement dans les différents domaines de la psychologie. Cet ouvrage, issu du 32e symposium de l'Association de psychologie scientifique de langue française (APSLF), examine les enjeux conceptuels et méthodologiques liés à l'essor des recherches sur la qualité de vie, et fait le point sur les connaissances issues de ces travaux pour mieux saisir quelles peuvent être leurs applications dans les domaines de l'éducation et de la santé. Comment parvenir à une définition claire de la qualité de vie ? Quelle place accorder à la subjectivité des personnes interrogées ? Comment appréhender la qualité de vie à différents âges et dans divers contextes de vie (scolaire, institutionnel, médical) ? Comment les enfants peuvent-ils évaluer leur qualité de vie ? Quels facteurs influencent la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques ? En quoi est-il utile d'évaluer la qualité de vie dans le cadre d'un suivi thérapeutique ? Le vieillissement s'accompagne-t-il d'une diminution de la qualité de vie ? Cet ouvrage tente de répondre à ces différentes questions. Les thèmes abordés relèvent de la psychologie cognitive, du développement et de l'éducation, de la psychologie du handicap, de la psychopathologie, de la psychologie de la santé et du vieillissement.
Psychology, Social --- qualité de vie --- psychologie sociale --- bien-être --- école --- santé --- vieillissement
Choose an application
Demography --- Démographie --- Drogues --- Pauvreté --- Qualité de vie --- Meurtres --- Police --- Statistiques criminelles --- Tolerance zero
Choose an application
CONCURRENCE --- CREATION D'EMPLOI --- ECONOMIE SOCIALE --- INTERET GENERAL --- QUALITE DE VIE --- UNION EUROPEENNE
Choose an application
Qualité de vie --- Bien-être. --- Philosophie de la culture. --- Quality of life. --- Happiness. --- Culture --- Philosophy.
Listing 1 - 10 of 116 | << page >> |
Sort by
|